Cuando los pensamientos activan el sistema nervioso y generan ansiedad
Los pensamientos automáticos pueden activar el sistema nervioso y generar ansiedad, angustia y malestar emocional. Descubre cómo la autoexigencia, la anticipación y los errores de pensamiento influyen en tu bienestar y cómo la terapia psicológica puede ayudarte a recuperar la calma mental.
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Distimia: Qué es, síntomas y tratamiento de la depresión persistente
La distimia o depresión crónica es un trastorno del estado de ánimo que provoca tristeza persistente, apatía y bajo estado anímico durante meses o años. En el Centro Manuel Escudero (Madrid) ofrecemos tratamiento psicológico especializado para ayudarte a recuperar el equilibrio emocional.
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Psicodermatología: cómo las emociones afectan la piel y cómo puede ayudar la psicoterapia
La psicodermatología estudia la conexión entre emociones y salud de la piel. En Madrid, el Centro Manuel Escudero ofrece psicoterapia especializada para tratar trastornos cutáneos vinculados al estrés y mejorar tu bienestar integral.
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