¿Qué es la serotonina y por qué afecta tanto a tu salud mental?

La serotonina es un neurotransmisor clave que influye en tu salud mental y bienestar emocional. En Madrid, el Centro Manuel Escudero explica cómo sus niveles afectan el ánimo, el estrés y la ansiedad, y qué puedes hacer para mantenerlos equilibrados con apoyo profesional.