
Combatir el insomnio: Dormir sin dar vueltas toda la noche
por Manuel A. Escudero - Psicólogo clínico11/06/2026 Ansiedad, Trastornos del estado de ánimo, Trastornos psicológicos0 comentarios
El insomnio es un trastorno del sueño que dificulta conciliar el sueño, mantenerlo durante la noche o provoca despertar demasiado temprano. Conoce sus causas, síntomas, tipos y tratamiento psicológico.
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Distimia: Qué es, síntomas y tratamiento de la depresión persistente
por Manuel A. Escudero - Psicólogo clínico29/05/2025 Consejos psicológicos, Depresión, Trastornos del estado de ánimo, Trastornos psicológicos0 comentarios
La distimia o depresión crónica es un trastorno del estado de ánimo que provoca tristeza persistente, apatía y bajo estado anímico durante meses o años. En el Centro Manuel Escudero (Madrid) ofrecemos tratamiento psicológico especializado para ayudarte a recuperar el equilibrio emocional.
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