Psicólogos especialistas en depresión en Madrid

Es un trastorno psicológico que puede ser muy grave y debe tratarse lo antes posible, ya que puede afectar significativamente tanto al desempeño laboral como a las actividades de la vida cotidiana.

Las causas son diversas. Sin embargo, lo que sí se ha comprobado es que siempre existe una alteración bioquímica en quienes la padecen.

Las personas con depresión muestran niveles más altos de la hormona cortisol y unos niveles bajos en serotonina y otros agentes químicos esenciales que actúan en el cerebro, como la dopamina, noradrenalina y otros neurotransmisores. Estos desequilibrios bioquímicos son, en gran parte, responsables en el desarrollo de la depresión. Suele producirse de forma progresiva, según se vaya desequilibrando la bioquímica.

Algunos factores que pueden desencadenar la alteración bioquímica incluyen el estrés, la ansiedad, la angustia y el insomnio. Estos estados emocionales aumentan la producción de cortisol, una hormona que, en niveles elevados, tiene un efecto tóxico sobre el cerebro y destruye la serotonina.

Otro factor relevante es la alimentación. Una dieta inadecuada puede dificultar la absorción del triptófano, un aminoácido esencial para la síntesis de serotonina en el sistema nervioso.

En muchos casos, el tratamiento con fármacos ayuda a restaurar los niveles normales de serotonina, contribuyendo a la mejoría del paciente.

Existen varios tipos. El trastorno depresivo mayor es el más grave y puede presentarse en diferentes formas, desde leve hasta severa, con o sin síntomas psicóticos. Puede ser un trastorno crónico, cursar con síntomas melancólicos o catatónico, o puede surgir de inicio, como en el posparto. En cualquiera de estos casos es un trastorno que siempre requiere tratamiento, ya que produce un deterioro severo en la vida de la persona y conlleva un gran sufrimiento psicológico.

El segundo tipo y el más común, es la distimia o trastorno distímico. Los pacientes que acuden a nuestra consulta lo describen como un estado en que se está triste pero no demasiado, es un estado que no les deja estar contentos y disfrutar de las cosas. Estas personas pueden hacer las cosas normales de la vida, pero con mucho esfuerzo, es como hacer las cosas con un ancla muy pesada atada al cuello: las hacen, pero les cuesta mucho.

Los pacientes con distimia suelen tener una visión negativa de sí mismos, del mundo y del futuro, lo que junto a los síntomas que hemos enumerado antes les causa un gran malestar, les bloquea o les hace muy difícil el rendimiento en sus tareas de la vida cotidiana, pudiéndoles producir un deterioro en su vida social, laboral o en otras áreas importantes de su actividad.

La distimia suele aparecer de forma más frecuente en personas con rasgos obsesivos de la personalidad, o en personas que están sometidas a una fuerte tensión emocional. Es un trastorno del estado de ánimo que puede aparecer por desgaste o por fatiga.

Para el diagnóstico de un trastorno distímico hay que diferenciar que los síntomas no sean debidos a los efectos fisiológicos directos de una sustancia o enfermedad médica.

Independientemente del tipo de depresión que pueda padecer una persona, siempre hay que ponerse en tratamiento para superarla.